Tips Seni Bela Diri – Berjuang Menggunakan Titik Tekanan

Kyusho Jitsu atau seni menggunakan titik-titik tekanan atau titik-titik vital adalah subjek dari artikel ini. Anda bisa menebak itu dengan judul, eh? Ada sekitar 108 titik tekanan yang digunakan dalam seni bela diri. Poin-poin ini bisa sesuai dengan Meridian Pengobatan Tiongkok, Yin / yang, Times of the Shichen, teori elemen, atau mereka dapat dikaitkan dengan lokasi pembuluh darah dan saluran saraf. Apakah penting bagaimana Anda mengklasifikasikan lokasi titik selama teknik itu berfungsi? Mungkin jika Anda adalah seorang ahli bela diri. Jika Anda seorang petarung atau pejuang jalanan, itu mungkin tidak begitu penting.

Pada tubuh manusia ada sekitar delapan titik magis yang jika dipukul dengan tepat dapat menyebabkan kematian instan. Saya tidak akan membahas poin-poin ini untuk alasan yang jelas. Saya tidak ingin bertanggung jawab atas beberapa orang yang mencoba membunuh salah satu teman sekelas mereka dengan menggunakan salah satu dari titik-titik tekanan ini.

Dari apa yang saya pelajari dari berbagai sumber adalah bahwa titik-titik tekanan dapat dibagi menjadi dua kategori dasar: titik gosok dan titik serang. Beberapa poin keduanya. Perlu juga untuk memahami sudut dan arah titik harus dipukul agar benar-benar efektif. Juga penting seberapa besar penetrasi diperlukan untuk mengaktifkan titik tersebut. Dengan beberapa poin, hanya sentuhan akan mengaktifkan titik di mana orang lain membutuhkan sejumlah besar kekuatan untuk digunakan.

Menemukan titik relatif sederhana. Temukan di mana pembuluh darah atau saluran saraf melintasi daerah tulang atau dekat dengan permukaan dan di situlah titik Kyusho mungkin ditemukan. Menggunakan grafik akupunktur juga sangat membantu dalam menemukan titik-titik tetapi agak luar biasa. Ada beberapa buku bagus tersedia yang menunjukkan poin. Salah satu yang terbaik yang saya temukan adalah The Art of Striking oleh Marc Tedeschi. Ada gambar dan diagram yang sangat bagus dari poin-poin dalam buku ini dan beberapa teks lainnya oleh Mr. Tedeschi. Dia juga melakukan pekerjaan yang baik membandingkan beberapa seni yang berbeda dan teknik masing-masing. Referensi lain yang bagus adalah The Bubishi, Alkitab Karate oleh Patrick McCarthy. Mereka harus berada di perpustakaan Anda jika tidak ada yang lain selain sebagai referensi ke poin.

Sekarang setelah Anda memiliki referensi bergambar dan deskripsi yang baik tentang poin, bagaimana Anda bisa mempelajarinya? Anda bisa mendapatkan daftar dan spidol bersama dengan subjek yang bersedia dan mulai menggambar titik-titik di tempat-tempat strategis. Ini adalah cara yang sangat sulit untuk mempelajari poin dan mengingatnya dan membuat pasangan Anda terlihat seperti memiliki semacam cacar. Berada di sana, melakukan itu. Tidak bekerja dengan baik. Cara yang lebih baik adalah mendapatkan daftar teknik Anda, mungkin dari kata Anda, atau mungkin daftar teknik jiu-jitsu jika itu yang Anda pelajari. Untuk pertahanan diri seperti Krav Maga atau Haganah Anda memiliki daftar teknik yang digunakan. Dengan teknik di tangan dan mitra yang bersedia tidak begitu ditutupi dengan titik-titik Anda dapat melanjutkan untuk mempelajari poin. Pilih teknik, lihat di mana teknik itu menyentuh atau meraih dan menemukan titik-titik tekanan yang sesuai. Gunakan metode itu untuk belajar sebanyak mungkin poin praktis. Saya telah menemukan bahwa kita cukup banyak menggunakan poin yang sama melakukan semua teknik yang mendasar ke sistem kami. Kami menggunakan daftar teknik Dan Zan Ryu, Shotokan karate kata, dan daftar Haganah. Pada sekitar 4 kyu dan di atas teknik dipraktekkan dengan kontrol besar tetapi dengan kecepatan penuh dan dengan resistensi. Memungkinkan Anda mencari tahu apa yang berhasil dalam perkelahian.

Untuk pengenalan dasar teknik, ambil pasangan Anda, atau pukul atau tendang seperti yang telah Anda ajarkan dan catat di mana lokasi tersebut berada pada pasangan Anda. Mudah di kontak. Tertabrak di hidung benar-benar mengurangi antusiasme. Setelah Anda menemukan setengah lusin poin, Anda dapat mulai menghafal lokasi mereka menggunakan teknik sebagai pembisik. Anda mungkin harus melakukan penelitian untuk menemukan sudut dan arah pemogokan atau tekan tetapi Anda sekarang memiliki awal yang baik dalam mendapatkan poin. Catatan: Jangan benar-benar menyerang poin hanya untuk melihat apakah mereka berfungsi – mereka dapat mematikan atau melumpuhkan. Latihan titik tekanan tidak boleh dilakukan lebih dari 15 – 20 menit per minggu.

Saya memiliki seorang instruktur sekali. Saya sangat menghormatinya atas pencapaian dan kemampuannya. Tapi suatu kali dia menyebutkan bahwa hal-hal titik tekanan tidak bekerja. Kemudian dia mulai mengajarkan pemogokan ke titik-titik tekanan. Dengan sekitar 600 – 700 titik tekanan yang terletak di, di, atau di dekat permukaan kulit, sulit untuk tidak meraih atau menyerang titik tekanan. Pertanyaannya adalah apakah titik itu akan menghasilkan efek jika dipukul atau ditekan? Triknya adalah mencapai titik-titik tertentu dalam situasi serba cepat dan dinamis seperti pertarungan. Tidak semua titik tekanan bekerja pada semua orang. Beberapa orang lebih sensitif, beberapa kurang sensitif ketika Anda menyerang atau mengambil titik tekanan. Lebih baik memiliki rencana cadangan dan menggunakannya. Saya mengajari 1 – 5 serangan, melempar lawan ke tanah sekuat mungkin lalu menyelesaikannya dengan beberapa jenis penyempitan.

Seorang teman saya yang akan kita sebut Al adalah pemain lama Judo. Baru-baru ini dia menemukan bahwa jika dia memodifikasi pintu masuk ke O-soto gari (badai gunung atau di luar lemparan utama), dia bisa melempar uke begitu keras sehingga uke tersingkir saat mendarat. Ketika kami mulai mendiskusikan tekniknya, kami menemukan bahwa dia, di pintu masuk dan kazushi, menyerang Perut 9 dan 10. Idenya jatuh pingsan sebelum lemparan itu dimulai. Perut 9 dan 10 terletak di sinus karotid di kedua sisi leher. Sekarang suatu kasus dapat dibuat bahwa ada beberapa mekanisme di sana yang dapat menyebabkan seseorang tidak sadarkan diri. Yang pertama adalah teori meridian di mana jika Anda menyerang dua titik pada meridian yang sama pada saat yang sama dapat menghasilkan ketidaksadaran. Lain adalah bahwa di bawah sinus karotis adalah reseptor bar yang memonitor dan mengatur tekanan darah. Menyerang titik ini mengirimkan pesan ke otak yang mengatakan bahwa tekanan darah terlalu tinggi dan jantung berhenti sejenak menyebabkan ketidaksadaran. Teori lain adalah bahwa mencolok sinus karotid memaksa darah masuk ke otak melalui arteri karotid. Otak menjadi organ sensitif yang tidak dapat menangani tekanan berlebih dan menyebabkan uke pingsan. Sekarang apa mekanismenya selama Skippy menyentuh lantai?

Meninju tidak selalu teknik yang menentukan tetapi lebih mudah dilakukan daripada mencoba menerapkan kunci gabungan pada lawan yang tidak mau. Kunci gabungan selalu menentukan (kunci harus dipecahkan, pegangan untuk dikendalikan. Ya, mereka dapat dipertukarkan bergantung pada maksud Anda) ketika diterapkan dengan benar. Sekarang tidakkah lebih bijaksana untuk "korsleting" lawan dengan pukulan ke sisi hidung atau di bawah telinga atau ke sinus karotid sebelum menerapkan kunci sendi? Bahkan tendangan cepat ke selangkangan dapat memberi Anda waktu untuk memasang kunci sendi. Yang terbaik adalah ketika lawan Anda tidak dapat menahan upaya Anda untuk menimbulkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Kunci gabungan juga menggunakan titik-titik tekanan.

Pertimbangkan lawan Anda selalu di posisi jam 12:00 Anda. Saat ia menyerang langkah sulit ke posisi jam 11:00 dan tanpa ragu-ragu memukul perut 9/10. Anda akan memiliki ½ hingga ¾ satu detik untuk melakukan apa pun yang Anda inginkan dari terus menyerang, ke kunci gabungan, ke lemparan atau kombinasi dari semua yang terdaftar. Itu penting bukan apakah itu karate oi-zuki atau salib yang benar. Waktu adalah segalanya dan jika Anda memukul dengan kekuatan yang cukup Skippy akan berada di alam mimpi.

Jadi seberapa besar titik tekanannya? Dalam akupunktur mereka menggunakan jarum tajam untuk menstimulasi dan melatih poin. Jadi poinnya tidak terlalu besar. Presisi adalah segalanya. Jadi, jika Skippy dalam kemarahan yang mabuk mencoba untuk memadamkan lampu Anda, Anda akan dapat menekan ujung pensil itu seukuran sweet spot untuk membuatnya masuk ke alam mimpi? Mungkin tidak. Pertama-tama serangan Skippy akan menyebabkan Anda memiliki adrenalin dump dan Anda akan kehilangan sebagian besar, jika tidak semua keterampilan motorik halus Anda. Bahkan jika Anda telah dilatih untuk mengharapkan adrenalin, membuang keterampilan Anda akan sedikit terdegradasi. Oleh karena itu teknik Anda harus menggunakan keterampilan motorik kasar dan akan bekerja lebih baik jika Anda menyebabkan kerusakan mekanis pada Skippy. Dalam teknik motorik kasar itulah Anda harus menemukan lokasi titik-titik tekanan dan berlatih untuk memukul mereka di bawah tekanan. Anda memiliki area seluas seperempat bagian (0,25 sen) untuk menyerang. Menekan harus lebih akurat. Cara Anda melatih sama pentingnya dengan apa yang Anda latih. Pelatihan bersifat spesifik dan di bawah tekanan Anda akan melakukan persis apa yang telah Anda latih untuk lakukan.

Mari kita periksa gambar 4 takedown dari sistem saya [also known as tekubi shigarami in jujitsu] dan menghitung titik-titik tekanan yang digunakan dalam teknik sederhana namun efektif ini.

Langkah 1: Penyerang memberikan pukulan silang kanan atau kanan ke wajah Anda.

Langkah 2: Maju ke posisi jam 11 dan lakukan blok sweeping [ne gashi uke is not really a block but a deflection]. Waktu adalah segalanya jadi jika Anda menunggu terlalu lama Anda akan dipukul dengan tangan lawan Anda. Ketika Anda melakukan defleksi, ambil pergelangan tangan kanan penyerang dengan tangan kanan Anda. Bahkan geser tangan Anda ke bawah lengan saat Anda melanjutkan untuk memegang pergelangan tangan dan tarik lengan ke arah belakang kanan Anda.

Poin yang digunakan: Jantung 6 dan paru 8 pada pergelangan tangan. Saat Anda menggeser tangan Anda ke lengan penyerang, Anda juga menstimulasi api dan meridian logam di lengan. Meridian api ada di sisi jari kelingking. Logam berada di sisi ibu jari lengan. Ada beberapa titik di sepanjang garis meridian ini tetapi kita tidak akan terlalu mengkhawatirkan diri mereka.

Langkah 3: Saat Anda memegang pergelangan tangan penyerang dengan tangan kanan Anda menekan keras dan gunakan tangan kiri Anda untuk melakukan serangan telapak tangan ke sudut mata kanan penyerang. Pukul ke atas dan ke arah dalam 45 derajat ke depan kepala.

Poin yang digunakan: Triple Warmer 23 dan Gall Bladder 1. Ini sebenarnya merupakan serangan meridian ganda dan jika dilakukan dengan paksa akan menyebabkan ketidaksadaran. Jika dipukul dari belakang ke depan dapat mengeluarkan bola mata dari soketnya. Gunakan hati-hati saat berlatih.

Langkah 4: Segera serang bagian dalam siku dengan tulang radial kiri Anda. Gunakan pemogokan ini untuk melipat tangan penyerang ke bahu kanannya. Jangkau dengan tangan kiri Anda dan ambil pergelangan tangan kanan Anda untuk membuat gambar 4.

Poin yang digunakan: Paru-Paru 5. Mencolok poin ini akan menyebabkan refleks tubuh silang dan akan menghambat bek dari memukul Anda dengan tangan kirinya.

Langkah 5: Ayunkan kaki kiri Anda dengan busur besar ke arah belakang kanan Anda. Ini akan menciptakan kekosongan bagi lawan Anda untuk jatuh. Ingat bahwa alam membenci kekosongan dan akan berusaha untuk mengisinya. Mengakomodasi alam dengan Skippy.

Poin yang digunakan: Ketika Anda mulai bergerak, gunakan lengan bawah kanan untuk menyerang pleksus brakialis antara bisep dan trisep lawan.

Langkah 6: Dengan penyerang di tanah membuatnya tetap di sisi kirinya untuk membatasi lengan kirinya sehingga dia tidak bisa memukul Anda. Letakkan lutut kiri Anda di sepanjang garis rahang dan lutut kanan Anda di tulang iganya yang mengambang. Letakkan sikunya langsung ke perut Anda. Tekan ke bawah dengan lutut Anda dan tarik lurus kembali dengan tangan Anda. Lakukan dengan lambat dalam latihan ini karena sakit seperti neraka dan bisa melemahkan pergelangan tangan pasangan Anda.

Poin yang digunakan: cari dan hitung jumlahnya, ada banyak.

Setelah pengajuan pindah ke posisi defensif.

Menggunakan tekanan atau poin Kyusho dalam pertarungan dapat dilakukan tetapi membutuhkan studi dan latihan.

Berlatih keras.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *