Sayuran Chunky Spread – A Must Try Breakfast Recipe

Mencari tahu rencana untuk hidangan sarapan bisa menjadi tantangan.

Beberapa tantangan dasar yang harus dilakukan adalah:

1. Menemukan makanan bergizi yang sama sehat dan berselera tinggi.

2. Pastikan Anda menghindari hal-hal yang terlalu manis, seperti sereal bergula.

3. Demikian pula, sedikit variasi perlu ada di sana.

4. Anda ingin menghindari makanan yang digoreng juga untuk sarapan.

Sekarang sarapan merupakan makanan terpenting hari itu. Jadi, Anda ingin memastikan bahwa Anda mendapatkan sarapan yang enak dan sehat setiap hari, sehingga Anda memiliki energi untuk melihat sepanjang hari dengan mudah.

Sekarang jika Anda memiliki resep untuk sarapan yang mencakup banyak sayuran mentah, disajikan dengan cara yang menyenangkan, Anda akan menemukan bahwa sarapannya memuaskan dan berselera tanpa terlalu berat.

Resep untuk Sayuran Chunky menyebar adalah harus memeriksa dan harus mencoba. Varian yang sangat baik dan sesuatu yang akan membuat anak-anak Anda mengembangkan rasa untuk sayuran.

Dan bagian terbaiknya adalah ini sangat mudah dibuat. Dalam hitungan hanya beberapa menit, Anda akan memiliki sarapan yang luar biasa siap untuk dikonsumsi.

Banyak sayuran hijau memastikan bahwa pikiran tetap dalam kesehatan yang optimal dan begitu juga tubuh, bahkan saat Anda mampu menjaga asupan gula dan minyak!

SARAPAN SEHAT

CHUNKY SPESIFIK SAYUR

Waktu persiapan 15 menit

Tidak ada waktu memasak

Membuat 1 1/2 gelas

BAHAN

2 sendok makan susu rendah lemak

3/4 cangkir paneer rendah lemak (keju cottage)

2 sdm seledri cincang

1/4 cangkir wortel, dicincang

2 sdm irisan daun bawang hijau

1/4 cangkir capsicum, dipotong

2 sendok makan tomat cincang

1/4 cangkir mentimun cincang

1 sdm peterseli cincang

Garam secukupnya

Di segmen Healthy Breakfast, resep selanjutnya adalah Sayuran Chunky Spread.

Mari kita lihat bahan-bahannya.

Mentimun Cincang

Tomat cincang

Parutan Paneer Rendah Lemak

Susu rendah lemak

Wortel cincang

Peti Potong Cincang

Seledri cincang

Cincang Capsicum

Garam secukupnya

Daun bawang cincang

Sangat mudah untuk mempersiapkan ini. Kita perlu mencampur semua bahan dalam mangkuk.

Tambahkan garam secukupnya dan akhirnya susu rendah lemak.

Setelah mengambil masing-masing bahan dalam mangkuk, kita harus mencampurnya dengan baik.

Setelah semua bahan dicampur dengan baik, kita perlu membiarkannya dingin selama hampir dua jam.

Kita bisa menyantap Sayuran Chunky ini dengan roti untuk sarapan. Nikmati dengan saus tomat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *